Frasi sullo sport e l’importanza di allenare il corpo

Pubblicato il: 24 Settembre 2019
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Frasi sullo sport

Sport deriva dalla parola inglese disport, che letteralmente significa divertimento. Lo sport viene praticato da piccoli e adulti, indipendentemente dall’età. Esistono sport all’aperto e sport al chiuso, quelli dove è indispensabile la presenza di altre persone e quelli invece dove si è soli contro un qualunque avversario. Ci sono poi sport che vengono praticati soltanto in determinati periodi dell’anno, altri invece che possono essere svolti durante tutti i dodici mesi.

Le frasi sullo sport ci ricordano di quanto sia importante la ginnastica e il movimento fisico per il benessere del corpo e della mente.

    Le migliori citazioni con autore

  • Tutti gli sport per tutta la gente.
    Pierre De Coubertin
  • Non sognare la tua vita. Vivi i tuoi sogni.
    Lance Armstrong
  • Una volta lo sport era diverso e noi non eravamo solo gli ingranaggi di una macchina di immensi interessi economici, politici, industriali, di immagini.
    Diego Armando Maradona
  • Nello sport chiunque punta a vincere.
    Death Note
  • Si impara di più dalla sconfitta che dalla vittoria. Si impara ad andare avanti.
    Morgan Wootten
  • Si impara di più dalla sconfitta che dalla vittoria. Si impara ad andare avanti.
  • Non mollare mai! Fallimento e rifiuto sono solo il primo passo verso il successo.
    Jim Valvano
  • Attraverso lo sport riusciamo a far capire che una cosa vista come un difetto, come un’amputazione o una disabilità, diventa una cosa di cui noi andiamo fieri.
    Bebe Vio
  • Supera te stesso e supererai il mondo.
    Sant’Agostino
  • La Formula 1 è politica e denaro. Quando non sei ancora importante devi affrontare questo tipo di cose.
    Ayrton Senna
  • Più difficile è la vittoria, più grande è la felicità nel vincere.
    Pelé
  • Più difficile è la vittoria, più grande è la felicità nel vincere.
  • Lo spirito olimpico esiste ed esisterà sempre, perché il sentimento sportivo non può ridursi a una corsa per la vittoria, senza lealtà e rispetto dell’avversario.
    Gabriella Dorio
  • Potrebbero esserci persone che hanno più talento di te, ma non ci sono scuse per nessuno a lavorare più duro di te.
    Derek Jeter
  • Lo sport è bello perché non è sufficiente l’abito. Chiunque può provarci.
    Pietro Mennea
  • Nello sport non potrà mai esistere un momento uguale ad un altro.
    Michael Schumacher
  • Nello sport non potrà mai esistere un momento uguale ad un altro.
  • Questa è la chiave. Lo dico ai giovani che vogliono avventurarsi nello sport: se vuoi diventare numero uno per i soldi o le veline non ce la farai mai, forse ce la farai se lo fai per divertirti.
    Alessandro Zanardi
  • Vincere non è tutto; è l’unica cosa che conta.
    Vince Lombardi
  • Un campione è qualcuno che si alza quando non può.
    Jack Dempsey
  • Sono pronta a sfidare i limiti. La storia li pone, gli uomini devono superarsi per generare altri ostacoli che puntualmente verranno abbattuti. E’ lo sport, come la vita.
    Valentina Vezzali
  • Ci sono sempre aspetti che si possono migliorare: questa è la vera bellezza dello sport per me.
    Sami Khedira
  • Ci sono sempre aspetti che si possono migliorare: questa è la vera bellezza dello sport per me.
  • Non conto i miei esercizi per gli addominali. Inizio a contare solo quando inizia a far male, perché sono gli unici che contano.
    Muhammad Ali
  • Sii forte nel corpo, limpido nei pensieri, maestoso negli ideali.
    James Naismith
  • Lo sport […] si potrebbe definire il sedimento di un odio universale finissimamente diffuso, che precipita nelle competizioni sportive.
    Robert Musil
  • L’uomo senza immaginazione non ha ali.
    Muhammad Ali
  • L’uomo senza immaginazione non ha ali.
  • C’è un circolo virtuoso nello sport: più ti diverti più ti alleni; più ti alleni più migliori; più migliori più ti diverti.
    Pancho Gonzales
  • Devo molto al calcio e mi auguro che possa essere sempre uno sport che porti gioia e che riesca a far passare brutti momenti di tensione quotidiana. Rimango tra quelle persone che lo amano veramente come una cosa bella, pulita, divertente e giusta.
    Arrigo Sacchi
  • Lo sport è parte del patrimonio di ogni uomo e di ogni donna, e la sua assenza non potrà mai essere compensata.
    Pierre De Coubertin
  • Lo sport è cultura, speriamo che continui ad esserlo.
    Livio Berruti
  • Si dice che la poesia sia cominciata con lo sport.
    André Scala
  • Si dice che la poesia sia cominciata con lo sport.
  • Dunque, gli appassionati di uno sport sostengono che quello sport è intrinsecamente migliore di un altro. Per me, tutti gli sport sono occasioni in cui altri esseri umani ci spingono ad eccellere.
    L’attimo Fuggente
  • Posso accettare la sconfitta, tutti falliscono in qualcosa. Ma non posso accettare di rinunciare a provarci.
    Michael Jordan
  • Sembra che io sia una grande motivazione per gli avversari… ogni volta che ci sono io vanno un secondo più forte!
    Valentino Rossi
  • Lo sport non ammette scorciatoie. Più tempo dedichi a quello che fai, più riuscirai a migliorarti.
    Attilio Caja
  • Lo sport non ammette scorciatoie. Più tempo dedichi a quello che fai, più riuscirai a migliorarti.
  • Il cricket è baseball al valium.
    Robin Williams
  • Ho sempre tentato. Ho sempre fallito. Non discutere. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio.
    Samuel Beckett
  • Lo sport è un microcosmo della vita umana.
    Howard Cosell
  • Gioca e basta. Divertiti. Goditi la partita.
    Michael Jordan
  • Lo sport non forma il carattere, lo rivela.
    Heywood Broun
  • Lo sport non forma il carattere, lo rivela.
  • Per vincere ci vuole talento; per ripetersi ci vuole carattere.
    John Wooden
  • Lo sport insegna che per la vittoria non basta il talento, ci vuole il lavoro e il sacrificio quotidiano. Nello sport come nella vita.
    Pietro Mennea
  • Non mi ha mai interessato il punteggio, ma solo il gioco.
    Mae West
  • Le scarpe rendono più elegante il giocatore ma solo quello che ha dentro lo rende più forte.
    Cristiano Ronaldo
  • Le scarpe rendono più elegante il giocatore ma solo quello che ha dentro lo rende più forte.
  • Mi piace lo sport come gioco. I bambini che fanno agonismo mi mettono tristezza.
    Massimiliano Alajmo
  • Voglio continuare a crescere, a stupire me stesso e gli altri. La Juventus non è un punto di arrivo. Tutto per me è un punto di partenza.
    Antonio Conte
  • Ti piace il basket, Franchi? Io non l’ho mai capito. Dei giocatori troppo grandi per un campo troppo piccolo.
    Maradona
  • La vita è sempre degna di essere vissuta e lo sport dà possibilità incredibili per migliorare il proprio quotidiano e ritrovare motivazioni.
    Alex Zanardi
  • Non conta la dimensione di un uomo, ma quella del suo cuore.
    Evander Holyfield
  • Non conta la dimensione di un uomo, ma quella del suo cuore.
  • Niente come lo sport sa dare gioie pazzesche che durano un attimo, e bisogna farlo durare nel cuore.
    Dino Zoff
  • Tiger Woods è l’unica stella dello sport che vale ogni centesimo di denaro che realizza.
    Mark Wahlberg
  • Solo in provincia si coltivano le grandi malinconie, il silenzio e la solitudine indispensabili per riuscire in uno sport così faticoso come il ciclismo.
    Gianni Brera
  • Lo sport ha bisogno di progettazione, innovazione, impegno costante.
    Pietro Mennea
  • Lo sport ha bisogno di progettazione, innovazione, impegno costante.
  • Più dura è la battaglia, più dolce è la vittoria.
    Les Brown
  • In situazioni dificili o di emergenza uno sportivo reagisce in modo diverso, certamente migliore. È tre passi avanti!
    Beatrice Vio
  • Le energie per una finale si trovano.
    Giorgio Chiellini
  • Nello sport il gioco deve essere una costante. Quando questa componente viene a mancare è ora di smettere.
    Josefa Idem
  • Ci si può drogare di cose buone e una di queste è certamente lo sport.
    Alex Zanardi
  • Ci si può drogare di cose buone e una di queste è certamente lo sport.
  • In nessun modo lo sport può essere considerato un oggetto di lusso.
    Pierre De Coubertin
  • Per sfondare nel mondo professionistico devi dimostrare di poterlo fare. Lo sport è una prova continua, fino a quando smetti sei sotto esame, sempre valutato.
    Paolo Rossi
  • Lo sport è onesto: vinci o perdi, senza compromessi. E io ho sempre avuto problemi ad accettare i compromessi.
    Boris Becker
  • I limiti sono spesso soltanto delle illusioni.
    Michael Jordan
  • Le citazioni di cui non conosciamo la fonte

  • Se è importante troverai un modo, se non lo è troverai una scusa.
  • Tu sei il tuo solo limite.
  • Allenati come un atleta.
    Mangia come un nutrizionista.
    Dormi come un bambino.
    Vinci come un campione.
  • Il dolore di ieri è la forza di oggi.
  • Il dolore di ieri è la forza di oggi.
  • Il sesso: l’unico sport che migliora di qualità quando la luce si spegne.
  • Non è forte chi non cade, ma chi cadendo ha la forza di rialzarsi.
  • I vincitori non sono quelli che non hanno mai perso, ma quelli che non si sono mai arresi.
  • Lo sport non fa vivere più a lungo, ma fa vivere più giovani.
  • Lo sport non fa vivere più a lungo, ma fa vivere più giovani.
  • Nello sport si vince senza uccidere, in guerra si uccide senza vincere.
  • La maratona si corre per 30 km con le gambe, 10 km con la testa, 2 km con il cuore e 195 metri con le lacrime agli occhi.
  • Chi lotta può perdere, chi non lotta ha già perso.

Gli sport di squadra, come ad esempio il calcio, il basket e la pallavolo, sono ideali per la crescita dei bambini dal punto di vista caratteriale. Infatti, ciascuno di questi sport insegna loro a stare in gruppo, a confrontarsi con altre persone, a dialogare con persone che il più delle volte hanno gli stessi interessi. Molto spesso poi, gli stessi compagni di squadra diventano anche i migliori amici, o comuqnue persone con cui si rimane a lungo in contatto. Gli sport individuali invece, tra cui il tennis, aiutano a superare i propri limiti, rafforzare il proprio carattere, vincere magari anche le proprie paure.

Ci sono poi gli sport praticati all’aperto (outdoor) e al chiuso (indoor). I primi consentono di vivere a stretto contatto con la natura e l’ambiente circostante. A trarne beneficio è soprattutto la mente. Le persone che praticano sport all’aperto sono di solito più distese. Uno degli sport principi outdoor è il running, la corsa leggera che può essere svolta da chiunque, grandi e piccoli. Non sempre però è possibile praticare discipline outdoor, dal momento che le condizioni climatiche (soprattutto in inverno) spesso costringono le persone a scegliere uno sport indoor (al chiuso), come ad esempio gli allenamenti in palestra.

Inoltre lo sport è un vero toccasana per la salute psico-fisica di tutte le persone. Uno degli sport che presenta i maggiori benefici per le persone è il nuoto. Poiché viene praticato dentro l’acqua, è uno sport che aiuta in particolare chi soffre alle articolazioni e chi in futuro potrebbe soffrirne (ad esempio le persone obese), grazie alla proprietà dell’acqua. Quest’ultima permette infatti al corpo di perdere tra il 50 e il 90 per cento del peso reale. A beneficiarne sono poi il cuore, la forza e il peso stesso. Studi scientifici hanno dimostrato che praticare sport favorisce il rilascio delle endorfine, gli ormoni della felicità. Inoltre lo sport fa bene anche alla creatività e aiuta le persone a distrarsi.

Data di ultima modifica: 24 Settembre 2019

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