Frasi sul conoscere se stessi e la capacità di guardarsi dentro

Pubblicato il: 3 Febbraio 2020
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frasi sul conoscere se stessi

Conoscere se stessi non è affatto una cosa semplice: per scoprire realmente quello che abbiamo dentro, quello che contraddistingue la nostra anima, è necessario un viaggio affascinante, ma allo stesso tempo assai tortuoso.

Le frasi sul conoscere se stessi ci raccontano delle difficoltà che si incontrano per scoprire il proprio io interiore.

Nel momento in cui ci si chiede “chi sono io?” non solo non è facile rispondersi, ma si potrebbero fornire addirittura delle versioni differenti, non a caso nel mondo della psicologia si ritiene che, per ogni persona, esistano diversi tipi di “io”.
In questa distinzione figurano l’io visibile agli altri, il quale corrisponde a ciò che lasciamo scorgere alle persone che abbiamo attorno, l’io intimo, ovvero ciò che soltanto noi conosciamo di noi stessi, e anche un io completamente oscuro, un volto del nostro essere che contraddistingue la nostra persona ma di cui non ci avvediamo oppure o, più semplicemente, facciamo fatica ad ammetterne l’esistenza.
Da questo punto di vista ha una grande importanza un’altro concetto psicologico, ovvero quello di “autoinganno”.

Essere onesti con gli altri può non esser semplice, lo sappiamo bene, ma non lo è neppure essere onesti con se stessi: è stato dimostrato in tantissime occasioni che si tende a minimizzare, o a collocare ad una distanza temporale superiore a quella reale, le azioni disdicevoli di cui ci siamo resi protagonisti, allo stesso modo tendiamo a trovare delle giustificazioni per fallimenti, scarsa volontà o poca voglia di aiutare gli altri.
Dinanzi al complessivo quadro del nostro essere, in cui figurano inevitabilmente sia cose negative che cose positive, tendiamo dare un grande risalto a quest’ultime e spesso ci inganniamo trascurando ciò che non ci fa comodo: anche per questo motivo conoscere se stessi non è affatto semplice, è un percorso impegnativo e dispendioso.

Ma perché conoscere se stessi? Quest’operazione introspettiva può migliorare non poco la nostra vita, per molte diverse ragioni.
Anzitutto, conoscendo bene se stessi si può avere un quadro nitido di quali siano gli aspetti su cui è maggiormente necessario lavorare, e questo è cruciale per migliorarsi come persona.
Ancor più importante è, probabilmente, il fatto che conoscere se stessi consenta di accettarsi.
Ognuno di noi ha la sua personalità, il suo modo di essere, e prenderne atto può aiutare non poco nel vivere una vita migliore: in troppe occasioni, oggi, si tende a confrontarsi con gli altri, a porsi degli obiettivi poco verosimili, a sentirsi frustrati laddove non si raggiungano i risultati auspicati.
La maggiore consapevolezza del nostro io, dunque delle nostre inclinazioni, delle nostre capacità e dei nostri desideri, è fondamentale per essere più sereni.

Data di ultima modifica: 3 Febbraio 2020

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