Frasi sulla salute del corpo: vivere felici e a lungo

Pubblicato il: 21 Ottobre 2019
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frasi sulla salute del corpo

La salute del corpo è un argomento che, da secoli, occupa una posizione privilegiata nel pensiero degli intellettuali. Tale condizione è stata sottoposta nel corso degli anni a infinite riflessioni: sono state coniate numerose definizioni e redatte opere incentrate sull’argomento. Gli studiosi si sono a lungo interrogati sul legame tra salute e benessere psichico, nonché sul loro rapporto con la malattia. Simili considerazioni hanno costituito la solida base di un’intera letteratura, per l’appunto quella medica, che ancora oggi rappresenta il fulcro di corsi di studio e scritti di varia natura.

Le frasi sulla salute del corpo ci ricordano di quanto sia importante prenderci cura del nostro corpo per vivere felici e a lungo.

Quasi tutti, ad ogni modo, concordano su un assunto essenziale: non è possibile coltivare la salute del corpo senza quella dell’anima, e viceversa. Tra i due concetti esiste un vincolo profondo, che ha stuzzicato la curiosità dei filosofi di tutte le epoche. Gli antichi Greci e Romani amavano discorrere sulle etimologie e sui significati connessi alla salute, sottolineando la particolare complessità e il rilievo scientifico della questione. Il benessere dell’organismo, sin dagli albori della civiltà, è ritenuto la chiave di una vita felice, proprio perché inscindibile dalla stessa felicità. Chiunque, al giorno d’oggi, prova gioia nel sentirsi bene e nel riuscire a comunicare con il proprio corpo. Un’opportunità del genere è un dono, che non dovrebbe mai essere dimenticato o posto in secondo piano.

In parallelo con le definizioni di salute, sono stati elaborati infiniti metodi per preservare e incrementare questa fortunata condizione. Non si parla solo della medicina in senso stretto, con i suoi farmaci e le terapie, ma anche di tecniche di meditazione per allontanare l’ansia e rilassare le membra. Lo sport, naturalmente, è indispensabile ai fini del benessere, così come l’atto di concedersi almeno qualche minuto quotidiano per rilasciare la tensione e recuperare la pace interiore. Sono tanti piccoli gesti, quelli che salvaguardano e determinano questo speciale stato di grazia: oltre che usufruire del supporto di medici e specialisti, è fondamentale adottare una serie di comportamenti contro lo stress e la frenesia, che non di rado sono all’origine della malattia.

Data di ultima modifica: 21 Ottobre 2019

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